KINESIOTAPE
Vanliga frågor:
Kan man rida/träna med tejpen?
Ja, dock ska man ta det lite lugnt första dagen.
Hur snabbt efter tejpning kan hästen ridas/tränas?
Vänta i alla fall en timme efter tejpning.
Behöver man tänka på något speciellt?
Nej.
Måste hästen vila?
Nej.
Hur länge sitter tejpen?
Det varierar, har tejpen inte släppt efter 5-6 dagar så SKALL den tas bort.
Om tejpen släpper från ena sidan på hästen?
Även här MÅSTE tejpen tas bort annars bygger hösten ojämna muskler.
Innan tejpning:
Hästen måste vara ren från lera och mycket av dammet för att få fram bösta effekt av tejpen.
Hästen får inte vara blöt eller fuktig för då fäster inte tejpen, vill man duscha hösten så måste detta vara minst 24 timmar innan tejpning.
Absolut ingen flugspray eller glansspray.
Hästen bör heller inte vara nyklippt, helst ska det har gått ca 2 veckor.
Så när behövs tejpning?
Muskulära problem
Svullnad
Ärrvävnad
Triggerpunkter
När får hästen inte tejpas?
Feber
Öppna sår
Hudsjukdommar
Lokala infektioner
Dräktig
Kolik
Maligna tumörer
Hudreaktioner
Tejpens effekt:
Tejpen appliceras med olika stretch beroende på var tejpen ska appliceras. Tejpen lyfter håret och huden vilket ger plats för vävnaden under som ger plats för blod och lymfa att cirkulera lättare igenom. Slaggprodukter kommer åka ut och nytt blod kommer in, ger syre och ökar cirkulationen. Med mer plats under huden ger tejpen effekt för djupare vävnad, tar bort tryck och minskar smärtor så tex smärta och stekhet kan behandlas.
Vid inflammation, svullnad ömma och spända muskler kommer öka vävnadens volym vilket ger ett ökat tryck i det drabbade området.
Så alltså tar tejpen bort trycket vid inflammation och muskelspänningar.
Tejpen används också för att aktivera en muskel eller muskelgrupp.
Vad har tejpens färger för betydelse?
Oavsett vilken färg tejpen har så ger den samma effekt och har samma stretch och styrka men det finns något som kallas för färgterapi.
Röd:
Stimulerande, höjer energi nivån, värmande, positiv effekt på nervsystem och blodcirkulation.
Orange:
Minskar kramp, avslappnande, höjer humöret och stärkande.
Gul:
Värmande, höjer humöret, ger harmonisk energi och positiv mot lymfan.
Grön:
Bäst läknings effekt, lugn och avslappnande, neutraliserar och ger balans.
Blå:
Kylande och avslappnande, psykiskt avslappnande och sänker blodtrycket.
Lila:
Harmonisk och lugnande men kan också ge energi.
Svart:
Räknas inter som en färg.